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- Aug 21 Fri 2015 13:34
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- Apr 09 Tue 2013 18:29
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【四步強力瘦腿】
1.每天早上和晚上上下蹲立100下，可以減很多地方，小腿特別明顯。前提是保持均勻呼吸；
2.做馬步狀，然後抖動大腿，能堅持2分鐘的話最好；
3.每天泡腳然後從下到上按摩，揉搓（建議配合浴鹽使用）促進血液循環，還可美容；
4.每天早上拍大腿2側各100下。
- Feb 20 Wed 2013 21:51
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2013~2/3...牛牛喜宴^^
- Apr 13 Fri 2012 23:59
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辛苦你了~
最近真的辛苦你了~留了水塔的水給我洗澡~自己去外面提水桶~
我說中午要去洗衣服你又說不用明天再洗就好~晚上下班 又自己默默的把衣服拿去自助洗衣洗~
真的要快點裝抽水馬達了不然好麻煩阿>_____<嗚~
什麼事都攔著做 對不起 我不該臭臉對你的北鼻@____@"
- Mar 21 Wed 2012 04:09
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豆漿離不開油條~豆漿配油條 真的好吃嗎@@??
- Mar 11 Sun 2012 16:21
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好男人經得起誘惑，好女人耐得住寂寞
一個男人條件再好，他沒有時間陪你，也是多餘的。
愛情是不可以望梅止渴的，抱著回憶就能度過每一天麼？
一個男人願意給女人多少時間，就是他有多愛他。
你愛我的話，是可以擠出一點時間的。
擠不出時間，是你已經做了抉擇。
- Feb 14 Tue 2012 18:57
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10秘訣，與另一半重新談戀愛
文／王梅
想要讓婚姻常保新鮮，永遠要把另一半當成愛人，而不是親人。
《幸福關係的七段旅程》作者、英國婚姻諮商專家馬修（Andrew G. Marshall）將大多數愛侶的關係發展分為6個階段：合而為一、築巢期、自我肯定期、合作期、適應期與重燃愛戀期。其中，最容易「生病」的階段，就是從第5～25年的合作期與適應期，夫妻忙著養育子女、應付各式各樣接踵而來的外在變化，反而很少處理兩人的關係，愈來愈少表達情感，導致漸行漸遠。
一旦順利度過這兩個關口，進入第25～50年重燃愛戀期，往往最浪漫而且最親密，因為已經歷完整的循環，彼此依戀的程度甚至遠超過前面所有階段。
健康的身體要靠規律的作息與鍛鍊；伴侶間要永保愛人般的濃情蜜意，也必須細心呵護，平日保養得法，才能歷久不衰。
